GEM Bleu 73
Un espace aqualudique de détente : profitez des bassins intérieurs et extérieurs d’eaux chaudes thermales avec bulles et remous, hammams et saunas. Serviette et peignoir fournis sur place. Prévoir maillot de bain (short de bain interdit), bonnet de bain obligatoire et tongs.
Célia vous propose un temps d’échanges sur la mise en place possible d’un atelier de découverte de l’expression théâtrale. Pour la première fois en tant qu’”instructrice”, elle sera à l’écoute de vos envies pour mettre ensuite son expérience au service de votre expressivité et de votre mise en confiance. Elle pourra répondre à vos questions […]
La Mossa est un mouvement perpétuel, un tourbillon polyphonique et percussif. Quatre femmes mêlent leur voix et leurs instruments à percussion avec des compositions bien ancrées dans le présent mains inspirées de rythmes et de mélodies de traditions séculaires, issues de terres de métissage. Tarif : 3 €
Un itinéraire facile et sauvage pour découvrir des paysages grandioses et une forêt de bouleaux de montagne aussi belle que dans le Grand Nord. 1h15 de trajet aller en minibus. Boucle de 3km, 1h30 de marche, 160 m de dénivelé. Prévoir un pique-nique, une gourde d’eau, des lunettes de soleil, de la crème solaire, des […]
Cours de chant collectif animé par Émilie, chanteuse professionnelle. Échauffements et exercices vocaux, conseils sur la prestation vocale individuelle exécutée. Limité à 6 personnes.
Cours de chant collectif animé par Emilie, chanteuse professionnelle. Échauffements et exercices vocaux, conseils sur la prestation vocale individuelle exécutée. Limité à 6 personnes.
Que votre diagnostic soit récent ou ancien, comment avez-vous géré l’annonce de votre diagnostic en milieu professionnel ? Quelles expériences et conséquences ? Espace bienveillant de partages et d’échanges d’expériences personnelles à visée non thérapeutique. Chacun(e) est libre de témoigner de son vécu, selon ses besoins et à son rythme.
Chacun(e) amène son repas et selon son envie, un plat, un dessert ou une boisson à partager (sans alcool).
Nous vous proposons une recette de pain d’épices à savourer ensemble ou à emporter à la maison. Nous pouvons prévoir une version sans gluten et sans lactose. (Nous le préciser à l’inscription).
Co-animée par l’animatrice de la médiathèque de Chambéry le Haut de 14h à 16h, cette séance vous propose de découvrir de nouveaux jeux de société. Rendez-vous au GEM à 13h30 pour le trajet en minibus, ou sur place à 14h. Nouvelle adresse : 572 rue du Pré de l’âne, Chambéry-le-Haut.
